Расторопша для снижения холестерина

Чем снизить повышенный холестерин в крови

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Понижая высокий уровень холестерина в крови, можно препятствовать развитию различных опасных заболеваний. Существующие средства от повышенного холестерина эффективны, отличаются как способами воздействия, так и методикой применения. Это связано с широким спектром заболеваний, причиной которых может стать избыток холестерина. Являясь естественным строительным материалом, который синтезируется печенью или поступает в организм с пищей, сам по себе он не представляет опасности. Непосредственную угрозу несет переработанный клеткой преобразованный холестерин, избыток которого в организме приводит к оседанию его на стенках сосудов, сужая тем самым их просветы.

Основные причины повышения уровня холестерина

Девушка неправильно питается Девушка неправильно питается

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Основными причинами повышения уровня холестерина в крови являются так называемые факторы нездорового образа жизни:

Существуют и объективные факторы повышения холестерина, к которым относится беременность, наличие хронических заболеваний, (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, печени, поджелудочной), пол, возраст и связанные с этим изменения, генетическая   предрасположенность.

Будучи полезным и важным компонентом метаболизма человеческого организма, в избыточном содержании он превращается во вредоносный и опасный, и может стать причиной существенного ухудшения состояния здоровья.

Высокое содержание холестерина в крови – своеобразный маркер, указывающий на наличие глубоких нарушений функциональности организма, многие из которых кроются не только в неправильном питании, но и в возрастных патологиях, хронических заболеваниях.

Избыточный холестерин и регуляция

На сегодняшний день широкое распространение получило ошибочное мнение о том, что повышение его уровня зависит только от основных причин, и их устранением можно легко снизить опасный показатель. Считается, что достаточно избавиться от вредных привычек, наладить правильное питание, вести активный образ жизни, чтобы качественный и количественный уровень снизился. Причины, перечисляемые в качестве основных, принимаются за факторы появления, но на самом деле они только являются сопутствующими накопителями, а избыток вредного холестерина зависит от других составляющих.

Врач и пациент Врач и пациент Мужчины подвержены избытку уже после 35 лет, в то время, как в крови у женщин вплоть до менопаузы холестерин в норме если нет заболеваний кишечника. Уровень сердечно-сосудистых заболеваний высок в случае переизбытка, но и недостаток холестерина способен привести к геморрагическому инсульту или инфаркту миокарда, потому что тогда нет достаточного строительного материала для целостности сосудистой стенки. Необходимо, чтобы назначение проводил лечащий врач.

Неоправданное применение статинов для уровня холестерина может привести к необратимым последствиям при его резком снижении, поэтому даже кардиологи стали настороженно относиться к таким назначениям.

Переедание, вредные привычки, любые стрессовые состояния становятся прежде всего теми причинами, которые нарушают целостность стройной системы человеческого организма, а уже такие нарушения и приводят к сбоям в различных системах, патологиям и дисфункциям, которые вызывают тяжелые заболевания в виде онкологии, инфаркта и атеросклероза. Еще хуже, если нарушение обмена веществ передано по наследству. В этом случае (как при сахарном диабете или заболеваниях щитовидной железы) избыточный вредоносный фактор заложен в генетической системе.

Средства и методы снижения

Средства для снижения холестерина можно условно подразделить на 2 категории: медикаментозные, народные.

Трайкор Трайкор Медикаменты применяются только в случаях, которые требуют экстренного реагирования и обусловлены необходимостью экстренной коррекции высоких показателей:

  1. Фибраты. Оказывают воздействие на отдельные компоненты, входящие в холестерин. Обычно это помогает при высоком уровне триглицеридов. Являются препаратами второй группы. К ним относятся Фенофибрат, Циклофибрат, Трайкор. Растворяют холестериновые жиры, повышают активность антиатерогенных липидов.
  2. Блокаторы рассасывания холестерина (Эзетрол, Инеджи). Можно принимать, не опасаясь серьезных побочных эффектов. Работают в просвете кишечника, практически не всасываются. Они не противопоказаны даже при печеночных патологиях, но стоят немалых денег.
  3. Секвестранты желчных кислот (Колестипол, Холестирамин). Механизм воздействия основан на растворении желчи, для компенсации которой печень начинает использовать избыточный холестерин.
  4. Статины (Аторис, Вазилип, Аторвастатин). Основной препарат воздействия, быстро снижает холестерин, проверен практикой, но требует мониторинга состояния крови на биохимическом уровне, осторожности в дозировках. Для снижения холестерина в крови в последнее время назначение статинов используется часто, однако имеется много побочных эффектов.

Медикаментозные средства, снижающие холестерин, применяются с учетом общего состояния организма, противопоказаний, в случаях когда снижать его нужно экстренно. Однако, не каждый препарат может использоваться в конкретном случае, чтобы лекарство не стало ядом.

Снизить уровень холестерина в крови можно условными средствами, позволяющими относительно простыми способами понизить так называемый плохой, но при этом не понижать хороший. Для понижения холестерина используются средства изменения условий его повышенной выработки.

Кулак и сигареты Кулак и сигареты К ним относятся:

  1. Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя, неумеренного употребления кофе, обезвоживающих тонизирующих напитков).
  2. Активный образ жизни, который снижает уровень холестерина за счет отсутствия гиподинамии, застоев желчи, улучшает кровоснабжение тканей и органов. К сожалению, и пища может повысить холестерин.
  3. Снизить холестерин в крови помогает кардинальное изменение рациона, при котором большинство животных жиров заменяется жирами растительного происхождения.
  4. Помогает и употребление продуктов, обладающих способностью понизить холестерин. К их числу относятся горох и фасоль, любая растительная клетчатка, можно снизить показатель и при помощи сельдерея с кунжутным семенем и растительным маслом.
  5. При повышенном холестерине немаловажна роль употребляемой жидкости. Высокий холестерин можно снизить, если пить свежие соки, неважно — ягодные, фруктовые или овощные. Очень эффективное средство – зеленый чай, непросто уменьшающий плохой холестерин, но и повышающий хороший, который выводит из организма шлаки. Понижает негативный показатель и минеральная вода определенного типа.

Условные средства способны эффективно вывести холестерин из организма, если применять их не по мере надобности, а как норму ежедневного и ежечасного соблюдения. Это самое безопасное и надежное из всех способов, гарантирующих уменьшение количественного показателя.

В поисках, чем снизить холестерин, не стоит забывать о средствах народных, в основе своей опирающихся на методику, где основной целью является повышение иммунитета, употребление природных компонентов и трав. Надо обязательно применять витамины из свежих растений. Это лучшее средство, позволяющее уменьшить вредные воздействия от возрастных изменений, менопаузы, нарушенной иммунной защиты.

Настойка из пижмы Настойка из пижмы Хороший эффект могут дать средства народной медицины:

  1. Употребление сухих компонентов. Понижающий эффект на холестериновый показатель способны оказать высушенные растения, которые употребляют смолотыми в порошок. Это цветы липы, корень одуванчика или лопуха, свежие, или сухие ягоды рябины.
  2. Настойки. Лечить повышенный холестерин в крови давно принято с помощью настоек. Для их изготовления применяются: пижма, расторопша, прополис. Некоторые из них основаны на желчегонном действии, пижма выводит из организма желчь, что заставляет печень вырабатывать новую, для чего используется избыточный холестерин. Подобным образом лечение осуществляется с утилизацией лишнего строительного материала.
  3. Прекрасное средство от холестерина – лимонно-чесночный коктейль, который нужно настаивать 3 дня и принимать по столовой ложке в день, запивая водой.

Народные средства более пролонгированного воздействия, нежели медикаментозные. Они показывают хороший и безопасный результат.

Простые истины

Любой человек, принимавший какие угодно средства для снижения уровня холестерина, должен задуматься о причинах, которые могли вызвать патологические изменения липидного объема. Холестерин – важная составляющая метаболизма человеческого организма, которая служит многим полезным вещам.

Он участвует в:

В какой момент и по какой причине в системе организма произошли сбои, из-за которых пришлось прибегнуть к средствам восстановления природного цикла, который до этого был нормальным. Стало ли это возрастным изменением, сбоем в эндокринной системе, следствием заболевания внутренних органов или закономерным следствием образа жизни, который привел к сбою иммунной системы, нарушил работу печени, системы кровообращения, желез внутренней секреции.

Было бы неразумным продолжать коррекцию выработки холестерина, не выяснив, по какой именно причине произошла поломка. Даже смена образа жизни и продуктов питания не остановит процесс образования склеротических бляшек, потому что истинная причина все еще находится в системе, и при неправильной работе выводит из строя все остальные составляющие некогда слаженной, прекрасно работающей, а сейчас давшей сбой. Вовремя проведенное всестороннее медицинское обследование, назначенное лечение, возможное применение лечебных методик оздоровления будет эффективнее устранять вредные последствия и при этом не даст им снова возникнуть.

Применение чеснока от холестерина

Скопившийся в избыточном количестве в организме человека холестерин способен вызывать много проблем. Он способствует созданию склеротических бляшек на сосудах, что препятствует нормальному движению кровяного потока к тканям. В результате этого явления развиваются болезни. В частности, к ним можно отнести сердечные патологии и инсульт, атеросклероз. Проверить уровень холестерина можно при помощи специальных анализов. Если он будет повышен, следует обратиться к специалисту за назначением адекватного лечения. Кроме того, при выявлении «вредного» холестерина человеку необходимо перейти на здоровый режим питания, выражающийся в исключении из своего рациона некоторых продуктов. Но некоторые продукты очень полезны при повышенном уровне холестерина.

Полезные свойства

Чеснок обладает специфическим вкусом. Это позволяет его широко использовать в качестве приправы ко многим блюдам. Большинство населения осведомлено о том, что чеснок имеет массу полезных свойств. Результативен чеснок и против холестерина. В народной медицине он используется для лечения многих недугов. В состав чеснока входят:

Благодаря своему составу чеснок:

В своем составе чеснок содержит более 400 различных компонентов, оказывающих положительное действие на человека. Чеснок снижает холестерин и разжижает кровь, препятствует старению клеток и засорению не только основных, но и периферических артерий. Чистка сосудов от холестерина чесноком происходит при ежедневном применении двух-трех головок чеснока. Действительно, чеснок имеет специфический запах, который ему придают сернистые вещества. Для свежести дыхания после его приема, можно пожевать ломтик лимона или веточки петрушки. Можно использовать и семена корицы, а также кармадона. Являясь натуральным антибиотиком, чеснок укрепляет иммунную систему человека, убивая огромное количество разнообразных бактерий.

Лечение чесноком

Лечение холестерина чесноком дает положительные результаты при условии того, что человек будет строго выполнять назначения врача и придерживаться диеты. Народные средства от холестерина с чесноком будут действовать только при исключении из рациона жирной и соленой пищи. Существуют продукты, которые необходимо исключить из ежедневного употребления:

  1. Мясная продукция: свинина, а также консервы и колбасы промышленного производства. Если человек решил покушать говядину или телятину, то с мяса нужно предварительно снять жир.
  2. Жиры животного происхождения, например, маргарин и сливочное масло, сало, сыры высокой жирности.
  3. Молочные продукты повышенной жирности (молоко, сыры, йогурты, сметана).
  4. Жареные овощи.
  5. Изделия хлебопекарного производства.
  6. Фаст-фуд.
  7. Продукты быстрого приготовления.
  8. Кофе со сливками.
  9. Какао с молоком.
  10. Яичный желток.
  11. Алкоголь.

Рецепты

Чеснок при холестерине будет эффективен в профилактике многих заболеваний, вызванных повышенным уровнем содержания в крови этого вещества, если человек обратит пристальное внимание в своем рационе на следующие полезные продукты:

  1. Овощи и фрукты. Они в своем составе содержат клетчатку и пектин. Последний имеет уникальное действие: он выводит из организма холестерин, тяжелые металлы и токсины. Завидной эффективностью в этом плане обладает яблоко.
  2. Морковь. Ее можно есть без ограничений. Многие блюда содержат этот полезный овощ.
  3. Индейка. Это мясо, которое больше всех любят диетологи. Это объясняется тем, что оно имеет самый маленький уровень жирности.
  4. Чеснок при повышенном холестерине будет эффективен при добавлении в пищу свеклы и арбузов, красной смородины и лука, дыни. Эти продукты снижают уровень холестерина. А морская капуста будет полезным гарниром ко вторым блюдам.

Рецепты с чесноком предполагают добавление в состав блюд тех продуктов, которые полезны для здоровья. Например, с утра можно есть яблоко. А если его кашицу смешать с измельченным чесноком, то по одной чайной ложке взрослому человеку эту смесь можно есть. Нельзя сказать, что вкус от приготовленного блюда будет восхитительным, но человек получит несомненную пользу. При высоком холестерине страдает печень и желчный пузырь. Необходимо наладить и их работу. Чесночная настойка от холестерина в этом поможет: необходимо купить в аптеке настои желчегонных трав. К ним относятся:

Уровень холестерина можно понизить при употреблении меда. Настойка чеснока для лечения от холестерина с добавлением меда – очень популярное средство. Рецепт ее прост: необходим спирт и чайная ложка меда, кроме того, чайная ложка чеснока, переработанная в кашицу. Рецепт приготовления чеснока на спирту от холестерина:

  1. Емкость наполняем до половины подмором пчел.
  2. Наполняем емкость спиртом выше подмора на 2 см.
  3. Настаиваем состав 14 дней в темном месте.
  4. Процеживаем.

Настойку можно пить взрослым по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Если кому-то настойка покажется крепкой, то ее можно развести в 50 мл кипяченой воды.

От «вредного» холестерина помогает лимон. Необходимые ингредиенты:

Чеснок и лимон измельчить. Можно воспользоваться мясорубкой или блендером. Смесь кладем в банку (3 литра) и заливаем ее водой. Настаиваем в темном месте при комнатной температуре 3 дня. Периодически помешиваем приготовленную смесь. После 3 дней настойку необходимо процедить. Хранить настой в холодильнике. Применять его следует по 100 грамм трижды в день. Лимон, чеснок, мед от холестерина полезны, если их принимать в меру. Поэтому настой из чеснока употреблять не более 40 дней! Настойка дает лишнюю нагрузку на ЖКТ, поэтому не стоит увеличивать дозу.

Напишите первый комментарий

Как снизить холестерин и сахар в крови в домашних

Экология здоровья. Повышенный уровень холестерина сегодня очень распространенное явление. С вами, может быть, уже случалось подобное

Повышенный уровень холестерина сегодня очень распространенное явление. С вами, может быть, уже случалось подобное, когда вы приходите к врачу за результатом анализов, а вам говорят, что в крови у вас повышен этот показатель. Нам объясняют, что по сути у нас в крови скапливается лишний жир и что это может быть очень опасно, если он закупорит вены или артерии. Соответственно, нам необходимо принять определенные меры, чтобы снизить уровень этого холестерина, но как это можно сделать? Можете верить или нет, но существует большое количество лекарственных трав, которые справятся с этой непростой задачей!

Растения, которые помогут нам снизить уровень холестерина

Перед тем, как говорить о лекарственных травах, нужно четко уяснить себе следующее: холестерин необходим нашему организму, благодаря ему осуществляются многие процессы, появляются новые клетки, вырабатываются гормоны для различных функций и т.д. Но в чем же тогда проблема? Все дело в том, что, как правило, наши вредные привычки и неправильный образ жизни приводят к тому, что холестерина у нас в организме становится слишком много (избыточное количество). А когда это так, печень просто не справляется, она не способна вывести его из нашего тела.

Иногда случается и такое, что даже у людей, которые следят за своим здоровьем и стараются питаться правильно, тоже обнаруживают повышенный уровень холестерина в крови, то есть их организм сам вырабатывает его слишком много. И в том и в другом случае необходимо лечение. Со своей стороны мы всегда рекомендуем придерживаться сбалансированного питания, регулярно выполнять физические упражнения и следовать советам вашего лечащего врача. А если вы сможете включить в свой рацион еще и следующие травяные настои, уверяем вас, что это будет только на пользу. Итак, какие же травы помогут снизить уровень холестерина?

1. Одуванчик

Это удивительное по своим свойствам растение совсем не трудно достать. Одуванчик продается в любой аптеке. Он оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему и, конечно, способствует снижению уровня холестерина в крови. Хотите знать, как он действует? Одуванчик помогает нашему организму контролировать соединения липидов для регуляции обменных процессов (метаболизма). Таким образом, это просто идеальное средство. Настой из одуванчика можно пить два раза в день, с утра и вечером. Просто заварите в стакане кипятка одну чайную ложку этого растения и пейте после еды (это важно).

2. Чай из канареечного семени (плоды канареечника)

Слышали ли вы когда-нибудь о таком растении, как канареечник? Если нет, то мы вам расскажем. Плоды его очень вкусны и прекрасно подходят для того, чтобы держать под контролем свой вес и снизить уровень холестерина в крови. По мнению экспертов, это одно из самых мощных и эффективных средств для того, чтобы показатели холестерина были в пределах допустимых значений. Он действует непосредственно на жир у нас в крови и способствует его устранению. Как приготовить настой? Очень просто: нужно просто купить семена канареечника (для людей, так как он продается еще и как корм для птиц) и заварить одну столовую ложку этих семян в стакане кипятка. Затем нужно будет подождать минут 10 и настой готов! Пейте, не процеживая, два раза в день. Результат вам понравится!

 3. Зеленый чай с чесноком

Удивлены? Уверены, что да. Но вспомните о тех многочисленных полезных свойствах, которыми обладает чеснок, ведь это превосходное сосудорасширяющее средство, то есть чеснок ускоряет циркуляцию крови, способствует хорошему кровообращению. К тому же он регулирует кровяное давление и оказывает мочегонное действие. А в сочетании с зеленым чаем у вас получится просто «коктейль здоровья». Чтобы его приготовить нужно просто заварить два зубчика сырого чеснока и размять их в стакане зеленого чая, затем дать настояться в течение 10-15 минут, процедить и добавить сок половинки лимона. Для достижения желаемого эффекта пить такой чесночный чай следует натощак с утра и перед тем, как ложиться спать, то есть дважды в день.

4. Расторопша

Это классическое средство. Это растение хорошо заботится о состоянии нашей печени и, конечно, регулирует уровень холестерина. Расторопша способствует выведению жиров и липидов из организма, одновременно помогая поддерживать правильный метаболизм. Это превосходный союзник, которым не следует пренебрегать, он жействительно снижает уровень холестерина и триглицеридов. В аптеках расторопшу можно встретить как в таблетках, так и в порционных пакетиках для приготовления настоев. Можете пить два раза в день по одной чашке после еды. Только нужно быть последовательными и не забывать про них, в противном случае результата не будет.

 5. «Вишенка на торте» — апельсиновая цедра!

Да, знаем, апельсин — это фрукт, а не трава, но мы никак не могли оставить его без внимания, так как это очень простое и действительно эффективное средство. По данным нескольких научных исследований, проведенных в США, апельсиновая цедра содержит флавоноиды, которые отлично подходят для борьбы с холестерином (для сравнения: в кожуре апельсина их содержится на 20% больше, чем в соке). Поэтому как же тут можно устоять? Вы просто обязаны попробовать это средство. Нужно натереть на терке апельсиновую цедру так, чтобы получилось полторы столовых ложки. Затем заварить ее в стакане воды и добавить одну чайную ложку меда. Напиток получится необыкновенно вкусным, а результат — выше всяких похвал! Пить такой настой тоже лучше всего дважды в день и тоже после приемов пищи. На здоровье!опубликовано econet.ru

Холестерин 92

Холестерин

 

 

Многие, принимавшие расторопшу для лечения заболеваний печени, отмечали для себя такой приятный побочный эффект, как снижение уровня холестерина. А вот можно ли целенаправленно принимать расторопшу для нормализации холестерина и в какой форме лучше это делать? Постараюсь ответить в этой статье.

 

Почему высокий уровень холестерина это всегда плохо

 

Это конечно тема для отдельной статьи, но если говорить кратко, то лишний холестерин опасен тем, что откладываясь на стенках кровеносных сосудов создает атеросклеротические бляшки.

 

Вследствие этого сужается просвет сосудов, а значит затрудняется кровоток. Проще говоря, ограничивается доступ кислорода к мозгу и сердцу. Чем это опасно?

 

Люди с высоким уровнем холестерина более подвержены развитию различных сердечно-сосудистых патологий, самые неприятные из которых – инсульт, инфаркт и варикозное расширение вен.

 

Снижает ли расторопша холестерин

 

В ходе исследований было выявлено, что расторопша действительно способна снижать холестерин, выводя его из организма. Происходит это благодаря ценным полиненасыщенным кислотам Омега 6 и Омега 9, а также флавоноидам, цинку, марганцу и другим элементам содержащимся в составе семян расторопши.

 

Богатый химический состав семян позволяет очищать стенки сосудов от холестериновых пробок, повышать их эластичность, нормализовывать артериальное давление. Да и вообще, прием расторопши положительно скажется на всем организме, особенно на печени.

 

Хотя это конечно не панацея и, скажем, при очень уж высоком холестерине помочь могут только статины, назначенные врачом. А вот если по результатам сдачи анализов выяснилось, что холестерин у вас несколько выше нормы, то имеет смысл привести его в порядок.

 

Статины

 

 

Сделать это можно при помощи все той же расторопши или специальных травяных сборов. Лучшим травяным сбором снижающим холестерин я считаю – Алтайский ключ. Очень популярное средство и у гипертоников. Пробовала его сама, но мне он не подошел, так как у меня пониженное давление. А вот люди с высоким давлением его очень хвалят.

 

100 % качественный продукт!!!

Высококачественные семена расторопши собранные в экологически чистых районах Алтая. Идеально подходят для использования в лечебных целях. Можно использовать для приготовления отвара, настоя, порошка, шрота и т.д.

 

В какой форме лучше всего принимать расторопшу для снижения холестерина

 

Оптимальным вариантом здесь будет прием спиртовой настойки семян расторопши, хотя можно принимать и шрот или масло. Именно такая форма приема лучше всего подходит для снижения холестерина.

 

Готовится по рецепту уже не раз описанному мной на этом сайте:

 

 

Принимают настойку по 25 капель на 50 мл. воды, за полчаса до еды, 3-5 раз в день. Курс лечения – 1 месяц. В перерыве между курсами можно пить чай из расторопши.

 

Чай готовят так:

 

 

Обычно для того, чтобы поддерживать свой холестерин в норме достаточно принимать настойку семян росторопши по описанной схеме 2-3 раза в год. Этого бывает достаточно! Ну и не забываем о противопоказаниях.

 

Анализ на хороший и плохой холестерин инвитро